Paartherapie

Beim Heiratgelübte heißt es meist zu recht „in guten wie in schlechten Zeiten“. Jede Paarbeziehung erlebt neben den guten auch schlechte Zeiten, in der das Zusammenleben auf die Probe gestellt wird. Sehr häufig führt Alltagsstress, eine verringerte Kommunikation untereinander und gefühlte unlösbare zwischenmenschliche Probleme zur Unzufriedenheit auf beiden Seiten. Sozialer und emotionaler Rückzug sind sehr häufig die Folge, Sexualität ist dann kaum noch vorhanden und das Paar lebt oft nur noch in einer Art Wohngemeinschaft zusammen. Obwohl  jedes Paar natürlich eine einzigartige individuelle Beziehung führt, stoßen doch viele Paare im Beziehungsverlauf an dieselben Schwierigkeiten. Die Entwicklung der Paartherapie über die letzten Jahrzehnte stützt sich wissenschaftlich auf genau diese Gemeinsamkeiten und entwickelte Methoden, die vielen Paaren nachweislich hilft. Veränderungen sind also möglich.

Unsere Paartherapie orientiert sich daher an den Forschungs- und Therapieansätzen von:
Prof. Dr. Guy Bodenmann, Universität Zürich, Schweiz
Dr. John Gottman, University of Washington, USA

Paare haben oft die Ansicht, dass sie das allein schaffen müssen und scheuen sich professionelle Hilfe anzunehmen. Dabei kann eine Paartherapie wie ein Training gesehen werden, von dem alle Paare profitieren könnten, selbst schon bei beginnender Problematik. Teilweise reichen bereits wenige Sitzungen, um Erfolge zu erzielen. Letztendlich bestimmen Sie, ob und wie oft Sie die Paartherapie nutzen wollen.

Eine Paartherapiesitzung dauert 90 Minuten, damit wird beiden Seiten ausreichend Zeit eingeräumt. Die Therapei wird von approbieren PschotherapeutInnen / PaartherapeutInnen durchgeführt. Die Kosten betragen für eine Sitzung 180 €, angelehnt an die offizielle Gebührenordnung für Psychotherapeuten (GOP). Die Sitzungen erfolgen meist im zwei- oder dreiwöchigem Abstand.

Wir bieten ebenfalls eine Tandem-Paartherapie an. Hier wird das Paar von zwei PaartherapeutInnen betreut. Viele Paare erleben das gerade bei komplexen Fällen als wertschätzender und hilfreicher, da bestimmte Ängste wie Parteiligkeit der PaartherapeutInnen oder Unverständnis aufgrund des anderen Geschlechts der PaartherapeutInnen schon  im Vorfeld eliminiert werden. Außerdem können Konflikte durch den offenen Austausch der beiden TherapeutInnen besser dargestellt und bearbeitet werden. Durch die Betreuung von zwei Fachpersonen betragen die Kosten für eine 90 minütige Sitzung 300 €.